Trainingscamp Gran Canaria & Etappenrennen Zypern

Nach meine erfolgreichen Prüfungen an der Hochschule stand für mich gleich das nächste Event an. Ein Trainingslager mit dem Nationalteam. Vom 14. bis zum 21. Februar waren wir auf Gran Canaria um dort bei warmer und bergiger Umgebung zu trainieren. Leider machte uns das Wetter einen Strich durch die Rechnung und wir konnten nicht wie im Jahr zuvor die "Klassiker" Runden der Insel fahren, da zu viel Wind und in den höheren Lagen teils Schnee dies nicht zu ließen. Dennoch konnte ich auf Gran Canaria super trainieren. 

 

Kurz darauf ging es dann auch direkt weiter nach Zypern. Hier habe ich vor einigen Tagen meine Rennsaison 2016 eröffnet. Leider nicht ganz so erfolgreich wie erhofft. vom 25. bis zum 28. Februar habe ich bei dem SHC (höchste Kategorie Etappenrennen) teilgenommen.

Auf Etappe 1, einem Zeitfahren durch eine kleine zypriotische Altstadt habe ich mich ganz gut gefühlt und sicherte mir den 54. Tagesrang.

Die 2. Etappe war ein 48 km langes Point to Point ( von einem Punkt zum anderen) Rennen mit 1800 hm. Nach dem langen Anstieg war ich ganz gut platziert (ca. Position 40 mit etwa 1 min auf die Spitze) leider bremste mich ein schleichender Plattfuß aus und ich musste 3 mal nachpumpen, wodurch ich einige Positionen einbüßte. Gefühl und Tagesplatzierung waren ganz okay, wobei ohne Reifenprobleme mehr drin gewesen wäre - Platz 53.

Etappe 3 - 50 km  - 1800 hm - Heute fühlte ich mich nicht allzu frisch, schon am ersten kleinen Berg hatte ich zu kämpfen. Am Hauptanstieg der Etappe konnte ich mit meinen gewohnten Kontrahenten nicht mitfahren und verlor einiges an Zeit. Zwischendurch konnte ich immer mal wieder Gas geben, aber gegen Ende der Etappe zog es mir komplett den Stecker und ich kam "klinisch tot" ins Ziel... Trotz allem noch Platz 53.

Etappe 4 - Endlich Cross Country Rennen! Am 4. Tag fühlte ich mich einiges besser als noch einen Tag zuvor. Zu beginn des Rennens waren die Beine zwar noch etwas lahm von den Etappen zuvor. Ich fand jedoch gut ins Rennen und konnte mich immer weiter vorarbeiten. Am Ende ein 38. Tagesrang... und noch viel wichtiger richtig viel Spaß im Rennen und das erste mal im Etappenrennen wieder richtig im Rennmodus gewesen.

 

Nun bin ich echt mal gespannt was am 06.03. beim C1 Rennen in Voroklini (auch auf Zypern) so geht und ob die harten Belastungen der letzten Wochen schon zünden.

 

Keep your fingers crossed, Georg